Description et vertu des massages
• Ayurvédique (Indien, Abhyanga) - Durée : 1h30
Massage à l'huile chaude, à la fois relaxant et stimulant, c’est un massage profond et à l'huile de l’ensemble du corps. Il mobilise les toxines, renforce le système immunitaire, améliore la respiration et la circulation sanguine et lymphatique, assouplit les articulations …
> Excellent premier massage pour localiser la répartition des tensions dans le corps, il s'adresse de toutes et à tous.
> Principalement conseillé aux personnes stressées et pressées, aux sportifs (stimulation musculaire et élimination de l’acide lactique)
• Chinois (Energétique, Chrong Mai) - Durée : 1h
Relance de l’énergie par la stimulation des méridiens du rein et de la vessie et par l’activation des principaux points d’énergie, notamment pour la régulation de la sphère digestive et uro-génitale (fertilité, règles, relance de la libido), et le recentrage (affirmation de soi, enracinement, stabilisation des émotions …)
> Pour les personnes fatiguées (abattement physique et/ou psychique), convalescence, femmes après accouchement (évite dépression post partum), dépression dûe à choc physique ou émotionnel, après un deuil (perte de conjoint, travail, maison …) harcèlement …
• Massage de Relaxation - Durée : 1h
Massage à l'huile chaude, calmant et enveloppant, propice au lâcher prise et pour retrouver la conscience de son schéma corporel.
> Pour tous y compris les enfants, particulièrement pour les gens stressés, hyper-actifs, agités, anxieux
• Relaxation Coréenne - Durée : 1h
Travail très complet d’assouplissement de toutes les articulations par la vibration et l’étirement de toutes les parties du corps. Il s’agit de provoquer et d’amplifier les ondoiements naturels de l’organisme.
> Massage au sol sur futon. Le receveur reste habillé (tenue souple requise).
> Lutte contre le stress, les angoisses et l'insomnie, Assouplissement des articulations, soulagement des douleurs musculaires et articulaires, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, perte de surpoids. éveil des sens …
• Shiatsu - Durée : 1h
Le shiatsu vise à rétablir l’équilibre dans le corps physique, mental et énergétique du receveur. Il est réalisé au sol sur un futon par pressions sur les principaux points d’énergie, étirements des membres et des mobilisations des articulations.
> Massage au sol sur futon. Le receveur reste habillé (tenue souple requise).
> Lutte contre le stress, les douleurs musculaires et articulaires, douleurs sciatiques, migraines et maux de tête, troubles anxieux et digestifs, fatigue …
• Shiatsuvédique - Durée : 1h ou 1h30
Massage à sec hybride entre le Shiatsu et l'Ayurvédique, pour une approche sur la globalité du corps de manière simultanée. Une attention particulière est portée sur le bassin et les épaules. Ce massage inclus l’usage de mailloches ou autres accessoires sur les zones qui le demandent.
> Massage sur une table de massage. Le receveur reste habillé (tenue souple requise) ou est déshabillé.
> Douleurs musculaires et articulaires, sciatiques, migraines, troubles anxieux et digestifs, les tensions nerveuses, fatigue, et permet de retrouver son schéma corporel …
• Femmes enceintes et bébé - Durée : 1h ou 1h30
Accompagnement tactile lors de cette période de mutation physique et psychologique, soulagement des zones sensibles comme le bas du dos et les jambes, établissement et renforcement de la connexion entre la mère et l’enfant.
Pour les bébés, sachez qu’en Inde, les mères massent leur enfant tous les jours les trois premières années de leur vie ! Venez donc apprendre les bons gestes.
• Tantrique - Durée : 1h30 ou 2h
Massage n’excluant aucune partie du corps pour appréhender la complétude de notre schéma corporel. Selon les personnes, il peut viser à stimuler la libido, et/ou à répartir et fluidifier notre énergie sexuelle dans tout notre corps. Le tantrisme accueille la sexualité avec respect et bienveillance dans une approche holistique de l’être humain.
> Adapté aux personnes en souffrance par rapport à leur énergie sexuelle (problèmes de plaisir ou de désir lié au stress, suite d’une grossesse, prostate …).
> Aux personnes à l’aise avec leur corps et recherchant un massage global et complet.
• Drainage lymphatique - Durée : 1h
Pompage manuel du système lymphatique dans le but de renforcer le système immunitaire et l'accélération de la cicatrisation des tissus.
> Adapté aux personnes souffrant de jambes lourdes, rétention d'eau et prévention contre toutes les maladies immunitaires
• Réflexologie (Pieds, mains) - Durée : 1h
Massage des zones reflexes des pieds et des mains comme action à distance concernant différents maux corporels.
